2021-07-27 30それは狭間の齢 健康 はじめまして、30代サラリーマンです。 いきなりですが、30歳を超えたあたりからどうも調子が悪い...。 仕事中はデスクワークがメインなので何とかなりますが、休みの日に如実に現れます。休日は家の掃除に、子供と公園に出掛け、庭の草むしりして、とやりたいことだらけなのに体がついていかない日が出てきました。頭がぼーっとして何も進まず。子供と奥さんに心配される日も…。 これはいかん、と毎日試験的に生活改善に取り組んでいますのでそんな日々を綴っていきたいと思います。